Пространства
Пространство в 5* отеле «МонАрх», где спа-ритуалы и уход превращаются в глубокий отдых для тела и ума.
Клиника эстетической медицины на Цветном бульваре, где передовые технологии сочетаются с индивидуальным подходом и вниманием к деталям.
Центр лазерной эпиляции на Лубянке, где эффективность и скорость процедур дополняются комфортом и безопасностью.
Назад
Пространства
AMO SPA
Пространство в 5* отеле «МонАрх», где спа-ритуалы и уход превращаются в глубокий отдых для тела и ума.
AMO beauty Secret
Клиника эстетической медицины на Цветном бульваре, где передовые технологии сочетаются с индивидуальным подходом и вниманием к деталям.
AMO beauty Wow
Центр лазерной эпиляции на Лубянке, где эффективность и скорость процедур дополняются комфортом и безопасностью.
Аппаратная косметология
Назад
Уходовая косметология
Назад
Массажи и SPA-ритуалы
Назад
Инъекционная косметология
Назад
Уход за телом
Назад
Спецпрограммы
Назад
Массаж стоп
На стопах сосредоточено большое количество нервных окончаний — больше, чем на многих других участках тела. Стопы связаны с различными зонами тела — массаж может оказывать комплексное расслабляющее воздействие.
Если вы весь день провели на ногах, просидели за компьютером или просто хотите выключиться из режима "надо что-то сделать" - 30-60 минут массажа стоп делают это надежнее любого другого способа.
Если вы весь день провели на ногах, просидели за компьютером или просто хотите выключиться из режима "надо что-то сделать" - 30-60 минут массажа стоп делают это надежнее любого другого способа.
Стоимость массажа от 1900 ₽
-15% на первое посещение
Цены на массаж
Стоимость
Время
Массаж общий
AMO SPA
6000 ₽
90 мин
30 мин
3500 ₽
Массаж спины
AMO SPA
Массаж расслабляющий
AMO SPA
6000 ₽
90 мин
Массаж расслабляющий
AMO SPA
4500 ₽
60 мин
Массаж общий
AMO SPA
4500 ₽
60 мин
Массаж
Абонемент, 5 процедур
Абонемент, 5 процедур
18000 ₽
Массаж
Абонемент, 10 процедур
Абонемент, 10 процедур
34000 ₽
Массаж
Абонемент, 5 процедур
Абонемент, 5 процедур
22950 ₽
Массаж
Абонемент, 10 процедур
Абонемент, 10 процедур
43350 ₽
Массаж
Абонемент, 5 процедур
Абонемент, 5 процедур
29250 ₽
Массаж
Абонемент, 10 процедур
Абонемент, 10 процедур
55250 ₽
60 мин
Массаж спины
Абонемент, 5 процедур
Абонемент, 5 процедур
15750 ₽
90 мин
Массаж спины
Абонемент, 10 процедур
Абонемент, 10 процедур
29750 ₽
90 мин
120 мин
120 мин
Массаж общий/расслабляющий
AMO beauty
Массаж общий/расслабляющий
AMO beauty
Массаж общий/расслабляющий
AMO beauty
4000 ₽
60 мин
5100 ₽
90 мин
6500 ₽
120 мин
Массаж антицеллюлитный/лимфодренажный
4000 ₽
60 мин
Массаж антицеллюлитный/лимфодренажный
5100 ₽
90 мин
Массаж антицеллюлитный/лимфодренажный
6500 ₽
120 мин
Биоэнергетический массаж/телесная терапия
6500 ₽
120 мин
Массаж антицеллюлитный зона «Бриджи» ( живот, талия, бока, бедра )
4000 ₽
60 мин
Сегментарно-рефлекторный массаж
4000 ₽
60 мин
Сегментарно-рефлекторный
5100 ₽
90 мин
Медовый массаж спины
4000 ₽
45 мин
45 мин
60 мин
Категория / Услуга
Записаться на массаж стоп
Оставьте свои контакты, и администратор свяжется с вами в удобное время, чтобы помочь выбрать подходящие процедуры и ответить на все вопросы.
Перед сеансом массажа необходимо принять душ и отказаться от приема пищи за 2 часа. Ногти должны быть подстрижены, без острых углов - это важно для комфортной работы мастера. Снимите украшения с ног и лодыжек.
При наличии хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом до записи — мастер скорректирует технику на основании врачебных рекомендаций. Беременность (особенно 1-й триместр — массаж стоп противопоказан; на других сроках — только после консультации врача и с осторожностью, так как некоторые точки на стопах могут повысить тонус матки)
При наличии хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом до записи — мастер скорректирует технику на основании врачебных рекомендаций. Беременность (особенно 1-й триместр — массаж стоп противопоказан; на других сроках — только после консультации врача и с осторожностью, так как некоторые точки на стопах могут повысить тонус матки)
- Специалисты с медицинским образованием. Мастера знают анатомию стопы, технику безопасного воздействия на рефлекторные зоны и умеют работать с разными состояниями - от усталости после рабочего дня до плоскостопия и деформации свода.
- Оценка состояния перед сеансом. Перед началом мастер оценивает состояние стоп и ногтей, обсуждает противопоказания - и только после этого выбирает технику.
- Натуральные масла и кремы. В работе используются ароматические масла и питательные кремы - они улучшают скольжение рук, питают кожу ступней и усиливают расслабляющий эффект процедуры.
- Сочетание с другими услугами. Массаж стоп можно делать как отдельную процедуру или в комплексе с педикюром, уходом за ногами, общим расслабляющим массажем тела.
Массаж ног и стоп нужен, если:
- к вечеру ноги гудят, ощущается тяжесть и усталость нижних конечностей - особенно при стоячей или долгой ходьбе;
- есть отеки в области голени и стоп;
- беспокоит плоскостопие или начальные деформации свода;
- есть стресс и напряжение, нарушения сна, нужно улучшить пищеварение и общее самочувствие;
- часто болит голова или спина - через рефлекторные зоны стоп процедура помогает снизить интенсивность этих болей;
- нужно восстановление после тренировок или физической нагрузки;
- для профилактики варикоза у людей без выраженных венозных проблем (при наличии варикоза — консультация врача обязательна);
- хочется поддерживать здоровье кожи ступней: убрать сухость, шелушение, огрубевшие участки.
Процедуру не проводят при:
- варикозном расширении вен в стадии обострения, тромбозе и тромбофлебите;
- ранах, кожных заболеваниях, в том числе грибке на коже стоп;
- острых воспалительных процессах и инфекционных заболеваниях с температурой;
- переломах, свежих травмах, растяжениях связок;
- онкологических заболеваниях;
- тяжелых патологиях сердечно-сосудистой системы;
- беременность (особенно 1-й триместр — массаж стоп противопоказан; на других сроках — только после консультации врача и с осторожностью, так как некоторые точки на стопах могут повысить тонус матки)
- Консультация и подготовка. Мастер уточняет самочувствие, проблемные зоны и пожелания. Оценивает состояние кожи стоп и голени, наличие варикоза или других особенностей. Вы устраиваетесь в кресле или на кушетке, ноги укладываются на валик и накрываются полотенцем.
- Разогрев. Сеанс начинается с распаривания стоп в солевой ванночке - это помогает избавиться от усталости, полностью расслабить мышцы и подготовить кожу к работе. Затем мастер наносит масло или крем и начинает разогрев - плавные поглаживания по всей поверхности ступней и голени снизу вверх.
- Проработка рефлекторных зон. Мастер поочередно прорабатывает каждую зону без пропусков: сначала икры, потом передняя часть голени, далее пятка, центр стопы, пальцы. Используются разминание, растирание, точечное надавливание пальцами рук и при необходимости специальной деревянной палочкой. Каждая активная зона прорабатывается 30-60 секунд.
- Точечная техника. На этом этапе мастер работает с конкретными биологически активными точками, связанными с внутренними органами: свод стопы отвечает за позвоночник, продольный свод - за органы брюшной полости, кончики пальцев - за голову и шею. Воздействие мягкое, без резких движений.
- Завершение. Процедура завершается легкими поглаживаниями по всей длине. Сеанс заканчивается несложными упражнениями для стоп: вращением, натяжением и сведением - это улучшает эластичность связок. После - несколько минут покоя.
Уход после массажа стоп
Что делать после массажа
После процедуры пациенту рекомендуется отдых 20-30 минут. Не торопитесь сразу вставать и идти по делам - дайте телу выйти из состояния расслабления плавно. Выпейте воды или травяного чая.
В день процедуры избегайте интенсивных физических нагрузок и горячих ванн сразу после сеанса - это может снизить эффект. Если мастер нанес питательное масло или крем, дайте ему впитаться, не смывайте минимум час. При курсовом посещении оптимальный интервал между сеансами - 2-3 дня.
В день процедуры избегайте интенсивных физических нагрузок и горячих ванн сразу после сеанса - это может снизить эффект. Если мастер нанес питательное масло или крем, дайте ему впитаться, не смывайте минимум час. При курсовом посещении оптимальный интервал между сеансами - 2-3 дня.
Результат и курс процедур
После массажа стоп активизируется циркуляция крови в ногах и по всему телу. Налаживается питание клеток и выведение шлаков. Снижается общее напряжение, что способствует расслаблению. Улучшается кровообращение в ногах, снимается мышечное напряжение, повышается общее чувство комфорта. Уменьшается головная и другие виды симптоматических болей. Проходит бессонница, наступает глубокое расслабление.
Уже после первого сеанса большинство людей отмечают легкость в ногах и снижение общей тревожности. При регулярных визитах - курс от 8-12 процедур - уходят хронические отеки, улучшается состояние кожи ступней, стабилизируется сон. Для поддерживающего эффекта достаточно 2-3 сеансов в неделю.
Уже после первого сеанса большинство людей отмечают легкость в ногах и снижение общей тревожности. При регулярных визитах - курс от 8-12 процедур - уходят хронические отеки, улучшается состояние кожи ступней, стабилизируется сон. Для поддерживающего эффекта достаточно 2-3 сеансов в неделю.
Вопросы и ответы
Во время точечной проработки может ощущаться умеренное давление - особенно в зонах, где есть напряжение. Это не боль, а скорее ощущение "нашли нужное место". Если дискомфорт сильный - скажите мастеру, интенсивность снизят.
Обычный расслабляющий массаж ступней снимает мышечное напряжение и усталость. Рефлекторный работает с конкретными биологически активными точками на подошве, связанными с внутренними органами и системами. Правильное воздействие на эти точки дает эффект далеко за пределами самих ног - улучшается работа пищеварения, снижается головная боль, нормализуется сон.
Стандартный сеанс - 30-60 минут. Для расслабляющего эффекта после рабочего дня достаточно 30 минут. Для глубокой рефлекторной проработки и работы с конкретными заболеваниями нижних конечностей - 45-60 минут.
Для поддержания тонуса и профилактики - 2-3 раза в неделю. Лечебный курс при плоскостопии, отеках или хронической усталости ног обычно составляет 10-12 сеансов с интервалом 2-3 дня. После курса - поддерживающий визит раз в 2-3 недели.
Да, это популярная комбинация. По желанию мастера проводят процедуру после теплой ванночки или по окончании педикюра. Кожа стоп уже подготовлена, эффект от массажа заметнее.
Зависит от стадии. При начальных проявлениях варикоза - можно, но только мягкими, легкими движениями без сильного давления. При варикозе 3-4 стадии, тромбозе или тромбофлебите - противопоказано. Сообщите мастеру о наличии варикоза при записи.
Беременность (особенно 1-й триместр — массаж стоп противопоказан; на других сроках — только после консультации врача и с осторожностью, так как некоторые точки на стопах могут повысить тонус матки)
Отзывы клиентов
Больше отзывов на Яндекс Картах
Самый лучший салон на свете! Прихожу каждый раз с удовольствием, встречают, как лучшую подругу. Очень высокое качество оказания услуг (эпиляция, массаж) и сервиса. Мастер Марта лучшая!
Спасибо большое всем работникам салона за тёплый приём. Очень понравились оказанные услуги, гостеприимство, чистота, месторасположение салона. Записалась на несколько процедур ещё.
Администратора всегда с радостью поможет записаться на приём, оперативно отвечает на звонки и сообщения. Мастер по массажу грамотно объяснила, как правильно ухаживать за телом, дала несколько полезных советов. Всем рекомендую салон!
Администратора всегда с радостью поможет записаться на приём, оперативно отвечает на звонки и сообщения. Мастер по массажу грамотно объяснила, как правильно ухаживать за телом, дала несколько полезных советов. Всем рекомендую салон!
Делала LPG массаж в этой студии. Понравилось, что делают аккуратно, хоть и не безболезненно. Раньше делала в другом месте, тут понравилось больше.
Рейтинги
Команда AMO Beauty
Наша команда - это врачи и эксперты с медицинским образованием, опытом работы и внимательным подходом к каждому пациенту. Мы верим, что красота - это результат не только технологий, но и заботы.
Мы выбираем только проверенные премиальные бренды косметики и аппаратных технологий, которые доказали свою эффективность и безопасность.
Наши пространства
AMO SPA
Пространство в 5* отеле «МонАрх», где спа-ритуалы и уход превращаются в глубокий отдых для тела и ума.
AMO beauty Wow
Центр лазерной эпиляции на Лубянке, где эффективность и скорость процедур дополняются комфортом и безопасностью.
AMO beauty Secret
Клиника эстетической медицины на Цветном бульваре, где передовые технологии сочетаются с индивидуальным подходом и вниманием к деталям.
Записаться на бесплатную консультацию
Оставьте свои контакты, и администратор свяжется с вами в удобное время, чтобы помочь выбрать подходящие процедуры и ответить на все вопросы.