Особой подготовки лимфодренажный массаж не требует. Накануне не стоит есть жирную пищу и пить много воды. Желательно отказаться от алкоголя и курения на период курса. Перед сеансом примите душ - кожа должна быть чистой, без плотных кремов и масел, специалист нанесет состав сам.
Перед лимфодренажным массажем лучше не есть: последний прием пищи - за 2-3 часа до процедуры. При этом важно пить воду - не менее 1,5-2 литров в день в течение всего курса. Если есть хронические заболевания, варикоз или вы восстанавливаетесь после операции - обязательно сообщите об этом при записи. Специалист подберет технику с учетом вашего состояния.